Не зная броду - не суйся в воду!

Дорогие ребята!

Все вы всегда с нетерпением ждете каникул. Летом чтобы купаться и загорать, совершать увлекательные лодочные прогулки.

Нередко, увлеченные отдыхом и игрой, вы забываете элементарные правила поведения на водоемах. Между тем, вода не любит шуток и жестоко наказывает тех, кто пренебрегает правилами безопасности.

Каждый год на водоемах России находят смерть от 10 до 15 тысяч человек! За последние пять лет в пределах России погибло более 63 тысяч человек, свыше 14 тысяч из них – дети младше 15 лет. На водоемах Вологодской области ежегодно гибнет около 200 человек.

В основном процент гибели происходит по собственной глупости, нарушая элементарные правила безопасности.Главное из которых гласит: не зная броду - не суйся в воду!

Чтобы предупредить вас от несчастных случаях мы наглядно покажем все то, что необходимо знать при отдыхе на водоемах. Эти правила просты и основаны на многолетнем опыте. За пренебрежение ими приходится расплачиваться здоровьем, а иногда и самой жизнью.

Помните! Кроме знания правил безопасного поведения на водоемах необходимы товарищеская взаимопомощь, хладнокровие, выдержка, а главное – предельная осторожность.


1. Летний отдых на воде

Водный простор манит прохладой и тайнами глубин, завораживает своей красотой и загадочностью. И в то же время эта среда крайне опасна и враждебна человеку.

С водой необходимо дружить, вода – это наша жизнь. Без нее, как известно, «и не туды, и не сюды». И относиться к ней надо уважительно, обращаться на «Вы». Крайнего пренебрежения к себе она не потерпит и может жестоко наказать излишне ретивых и самоуверенных.

Купайтесь только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах!

Ни в коем случае не оставляйте без присмотра вблизи открытой воды малолетних детей! Они могут утонуть мгновенно! Даже на мелководье будьте с ними всегда рядом !

G В незнакомых водоемах, более чем где-либо, опасно купаться в непроверенных местах и особенно прыгать с обрывистых берегов и импровизированных вышек. Кто может поручиться, что водоем, который вы облюбовали для купания, не используется недобросовестными водителями, ленящимися вывозить мусор на дальние свалки, в качестве выгребной ямы, на дне которой может быть все что угодно. Прыгнутьсверху в такую воду – все равно, что нырнуть в мусорное ведро: запросто можно напороться на кучу битых кирпичей, вертикально торчащий прут металлическойарматуры илизапутаться в клубке колючей проволоки, которого еще вчера не было. Что вы говорите? Что два дня назад здесь купались, и ничего? Так это было два дня назад!

Постоянного рельефа дна в случайных городских водоемах не бывает. Вчерашний обжитой пляж сегодня может представлять смертельную опасность. Собираясь купаться, не поленитесь лишний раз проверить состояние дна. Это обережет вас от многих неприятностей.

Не ныряйте в незнакомых местах! Не известно, что там может оказаться на дне !

G Большую опасность для человека в воде представляют водоросли. Они могут обвить петлями ноги, руки и туловище, сковать движения и явиться причиной утопления. Особенно опасны водоросли для ныряльщиков. При попадании в заросшее водорослями место нужно принять горизонтальное положение тела, не делать резких движений, осторожно покинуть опасное место. Если водоросли зацепили тело, следует осторожно ослабить петли руками, при этом движения должны быть спокойными, неторопливыми, уверенными. После освобождения плыть нужно в ту сторону, откуда приплыли.

В воде избегайте вертикального положения, не ходите по илистому и заросшему водорослями дну!

Не купайтесь у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных и заросшихрастительностью местах !

GПричиной утопления могут стать водовороты. Они образуются в местах сильного течения рек, на изгибах, за крупными камнями, над неровностями дна, в момент затопления судна. Вращательное движение воды в водовороте бывает настолько сильным, что выбраться из него довольно трудно.

Попав в водоворот, не паникуйте – наберитев легкие побольше воздуха, погрузитесь поглубже в воду и, резко выгребая руками и ногами, отплывите в сторону от воронки. Для ориентации под водой в направлении «верх-низ» надо выпустить несколько пузырьков воздуха, которые всегда поднимаются вверх.

Не боритесь с сильным течением!

Плывите по течению, постепенно приближаясь к берегу!

Если вас подхватило течение, то не тратьте силы напрасно и не боритесь с течением. Плавая в реке, просто следуйте за потоком, направляясь по диагонали к ближайшему берегу. Увидев впереди излучину, плывите к ее внутреннему радиусу, где течение более спокойное. Сильное течение может быть и на море. Там встречаются отмели, обычно скрытые от глаз под водой. Волны, накатывающиеся на берег в часы прилива, опадают в пространство между отмелями, и в результате возникает обратное течение в сторону открытого моря. Попав в такое течение, не пугайтесь. Пусть оно несет вас. Скоро вы почувствуете, что его скорость заметно снизилась. Тогда поворачивайте и плывите вдоль берега, пока совсем не выберетесь из течения.

G Если вы не умеете плавать – не следует доверять себя надувным матрасам, автомобильным камерам и прочим подручным плавсредствам. Во-первых, в самый неподходящий момент они могут лопнуть. Во-вторых, течением и ветром вас может отнести далеко от берега.

Не заплывайте далеко от берега на надувных матрасах и автомобильных камерах !

Если вы оказались в воде, не умея плавать. В этом случае постарайтесь продержаться на воде, пока не придет помощь. Попробуйте лечь на воду лицом вверх, широко раскинув руки и дыша как можно глубже и реже. Так вы меньше затратите энергии.

Оставаться на поверхности продолжительное время можно и по-другому. Двигайте ногами так, как будто крутите педали. Не переставая, шлепайте руками по воде, перенося на них часть нагрузки и сохраняя равновесие.

GПодростки любят устраиватьна воде игры с подныриванием друг под друга, хватаниями за руки и ноги, с влезанием на голову плавающего приятеля, со швырянием их тел в реку с обрыва и прочими попытками утопления. Иногда такие игры удаются, и тогда два-три приятеля остаются на дне. Вода дурных игр не любит! Кто хочет поупражняться в силе, пусть выходит на берег и там хоть за руки, хоть за ноги…

Крайне опасно переоценивать свои силы. Общеизвестно, что реже всего тонут люди, которые плохо плавают. Больше всего – пловцы, которые считают, что хорошо плавают. Они чувствуют себя в воде довольно уверенно и из-за этой, не подтвержденной опытом уверенности, и тонут.

Никогда не считайте себя отличным пловцом, и тогда будете плавать до глубокой старости.

Перед купальным сезоном обязательно посетите врача!

G В холодной воде человеческое тело остывает очень быстро. Тепловой баланс нарушается в среднем уже при температуре воды 20 градусов: иными словами, в таких условиях организм начинает отдавать тепла больше, чем успевает вырабатывать.

Погрузившись в холодную воду неподготовленный человек попадает в шок. В первые секунды его дыхание непроизвольно становится гораздо более глубоким и частым, чем в нормальных условиях. Его пульс заметно учащается, а кровяное давление резко возрастает. Человек может пребывать в подобном состоянии от нескольких секунд до двух-трех минут, и именно в это время особенно велика опасность наглотаться воды и захлебнуться.

Время безопасного пребывания в воде, в зависимости от ее температуры,составляет:

  • 24ْ С -7-9 часов;
  • 5-15ْ С - 3,5-4,5 часа;
  • 0-10ْС -20-40 минут;
  • - 2ْС- 3-8 минут.

Не переохлаждайтесь и не перегревайтесь !

После приема пищисделайте перерыв 1,5-2 часа !

Не купайтесь при температуре:

воды – ниже 180 С

воздуха220 С

Реагируя на изменение условий окружающей среды, организм включает защитные механизмы, пытаясь сократить потери тепла и уберечь в первую очередь внутренние органы, наиболее важные с точки зрения жизнедеятельности. Происходит отток крови от внешних покровов, в результате чего мышцы начинают деревенеть, руки и ноги немеют, теряя подвижность, нарушается координация движений. В холодной воде заметно уменьшается способность задерживать дыхание.

G Заплывать на глубину и далеко от берега можно только в том случае, если вы умеете хорошо плавать. Тогда вы не растеряетесь и не утонете, дажеоказавшись в затруднительном положении. Длительное пребывание в холодной воде может вызвать судороги. Ваши действия:

  • Едва почувствовав судорогу, сразу же останавливайтесь и, повернувшись на спину, ложитесь на воду.
  • Если у вас свело судорогой переднюю мышцу бедра, распрямите ногу и оттяните носок вперед.
  • Если судорога свела в икроножную мышцу или заднюю поверхности бедра, то, выпрямив ногу, тяните носок на себя.
  • Если судороги очень сильные и нога сама не распрямляется, попробуйте сделать это руками.
  • Судороги мышц живота устраняют путем подтягивания согнутых в коленях ног к животу.
  • Судороги мышц рук устраняют путем сжимания и разжимания кулаков, сгибания и разгибания рук в локтевом суставе.
  • В крайнем случае, растирайте и разминайте мышцу, пока не почувствуете, что она становится мягче. После этого снова попробуйте выпрямить ногу.

Когда судороги пройдут, немного отдохните, затем перевернитесь и плывите к берегу, желательно другим стилем. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося чрезвычайного положения, подавление страха и паники.

Человек может утонуть при потере сознания (в результате уменьшения снабжения головного мозга кислородом) при задержке дыхания во время ныряния. Положение усугубляется тем, что критическое состояние наступает неожиданно, пострадавший теряет сознание под водой, он не может самостоятельно противодействовать случившемуся или позвать на помощь.

В ситуациях, когда вам необходимо попасть в холодную воду постарайтесь следовать следующим правилам:

  • не погружайтесь в холодную воду сразу целиком. Гораздо целесообразнее заходить в нее постепенно, давая организму возможность привыкнуть к изменению температуры окружающей среды.
  • держите голову как можно выше над водой, по крайней мере в первые минуты, пока первоначальный шок не пройдет до конца.
  • старайтесь по мере возможности контролировать дыхание.

G Одной из причин утопления являются высокие волны. При их наличии лучше держаться подальше от воды. Плавание в этих условиях связанно с повышенным риском, постоянным обрушиванием на человека волн, что приводит к потере сил, нарушению ритма дыхания, попаданию воды в дыхательные пути, необходимости частого погружения под воду с целью исключения ударов волн. Опасность представляют волны, идущие от берега, они могут унести человека далеко в воду. Оказавшись в подобных условиях, необходимо как можно быстрее добраться до берега.

Купаться в штормовую погоду не рекомендуется. Но если вы все-таки оказались в воде, постарайтесь как можно быстрее вернуться на сушу.

Если вы заплыли далеко от берега:

  • не тратьте силы и не боритесь с волнами, пусть они сами несут вас к берегу.
  • с приближением волны начинайте энергично работать руками и ногами, стараясь продвинуться на ее гребне как можно дальше.
  • как только волна уйдет, расслабляйтесь и ждите следующую
  • следите через плечо за приближением очередной волны.
  • когда она подхватит вас, поднимите голову, выставив подбородок вперед, и вытяните руки перед собой или прижмите их к туловищу под себя.
  • добравшись до берега, выходите на него только после того, как гребень волны уйдет из-под вас.
  • оказавшись на суше, сразу же ухватитесь за что-нибудь крепкое, чтобы следующая волна не утащила вас назад в воду.

Не купайтесь в штормовую

погоду !

Берегитесь волны !

Не используйте для плавания самодельные устройства! Они могут не выдержать ваш вес и перевернуться!

GПрежде чем совершать дальние заплывы научитесь отдыхать на воде. Лучше всего лежа на спине. Для чего набрать побольше воздуха (при полном вдохе выпочувствуете, как ваше тело всплывает), расправить руки и ноги и, слегка подгребая ими, расслабиться. В таком положении можно находиться на плаву часами.

При сильном волнении, когда вода, перехлестывая через вас, заливает нос и рот, можно использовать менее комфортный способ отдыха – плавание «поплавком». Обычно с этого упражнения начинают обучать плаванию детей в бассейнах.

В этом случае следует вдохнуть побольше воздуха, согнуться в поясе, обхватить руками колени и находиться в таком положении, пока хватит воздуха. До тех пока у вас в легких есть воздух – утонуть вы не сможете. Потом надо, быстро подняв голову, набрать новую порцию воздуха. И снов всплыть спиной вверх.

И так, потихоньку-помаленьку, чередуя отдых и плавание, добраться до берега.

Особенно хорош этот способ в случае, когда у вас свело судорогой ногу и вам надо высвободить руки, чтобы помочь себе.

Повышают вероятность возникновения судорог резкие движения, чрезмерное напряжение мышц. Поэтому, находясь долго в воде, старайтесь почаще менять стили плавания и не пытайтесь плавать быстро, чтобы не перегружать мышцы.

При внезапном падении вы можете испытать шок и на время перестанете контролировать свои действия. Как помочь себе:

  • задержать дыхание и зажать пальцами нос, чтобы не нахлебаться воды.
  • попытайтесь нащупать ногами дно, если вы недалеко от берега.
  • если место глубокое, постарайтесь как можно скорее избавиться от обуви и тяжелой одежды, чтобы они не тянули вас ко дну.
  • если в момент падения на вас были резиновые сапоги, не выбрасывайте их.

Сняв их и перевернув голенищами вниз, зажмите сапоги под мышками, превратив в воздушные подушки. Так вам будет легче держаться на поверхности.

Добирайтесь вплавь к ближайшему берегу, плывя по течению по диагонали.

Человек может оказаться в воде как по своей воле: купание, подводная охота, рыбная ловля, так и совершенно случайно: авария плавсредства, падение в воду, оказание помощи пострадавшим.

Основные причины утопления:

  • Нарушение правил поведения на воде, заведомо опасные действия;
  • Попадание в воду людей, которые не умеют плавать;
  • Стремительное, бурное течение водного потока;
  • Спазм дыхательных путей при неожиданном попадании в холодную воду, «Холодовой шок»;
  • Травмы, потеря сознания в воде;
  • Пренебрежение средствами индивидуальной защиты;
  • Ныряние в неизвестных местах;
  • Купание в опасных местах: быстрое течение, наличие водорослей и посторонних предметов в воде, сильные волны, водосбросы, судоходные фарватеры;
  • Судороги, усталость, переохлаждение.

Не катайтесь на лодках,катерах и гидроциклах в местах массового купания населения !

G С целью предупреждения случаев утопления необходимо соблюдать основные правила поведения на воде:

  • Не заходить в воду (особенно в глубоких местах), не умея плавать.
  • Купаться только в разрешенных, хорошо известных местах.
  • Нельзя купаться вблизи водосбросов, шлюзов, пристаней, мостов, водоворотов, стремнин, в судоходном фарватере, вблизи плавсредств, в местах скопления водорослей.
  • Нельзя резко входить в воду или нырять после длительного пребывания на солнце, сразу после приема пищи, в состоянии утомления.
  • Запрещается прыгать в воду в незнакомых местах, проводить игры в воде, связанные с захватами.
  • Запрещается оставлять детей на берегу водоема без присмотра взрослых, умеющих плавать и оказывать первую помощь.
  • Не умея плавать, нельзя находиться в воде на надувном матраце или камере.
  • Нельзя купаться в штормовую погоду и во время грозы.
  • Нельзя заниматься подводным плаванием или подводной охотой без разрешения врача.

Не стойте и не играйте в тех местах, откуда можно упасть в воду!

Не подплывайте к проходящим судам. Помните, судно не машина, быстро свернуть не может! И затормозить не может.

Не взбирайтесь на предупредительные знаки !

Не прыгайте с бортов лодок и катеров !

Не пытайтесь ухватиться за технические средства ограждения, буи и знаки !

Опасно купаться и нырять с лодки.Пересаживаться или пытаться сидеть на ее борту.

Не меняйтесь местами при движении лодок и катеров!

Не садитесь на борта и не стойте на сиденьях !

Не выходите на судовой ход !

Не подплывайте к проходящим судам !

Не пересекайте курс идущих судов !

Не перегружайте лодки и катера!

Не подставляйте борт лодки волне!

2. Оказание помощи пострадавшим

Находясь у воды, никогда не забывайте о собственной безопасности и будьте готовы оказать помощь попавшему в беду!

Обычно тонущий человек хаотично размахивает руками, просит о помощи, периодически уходит под воду и всплывает. В этой ситуации ему необходимо немедленно оказать помощь. Главная задача заключается в быстром извлечении пострадавшего из воды на берег или плавсредство. Если помощь оказать в первую минуту после утопления, то можно спасти 90 % и более пострадавших, через 5-6 минут число благополучных исходов резко сокращается, так как в организме начинаются необратимые процессы.

Для эффективной помощи пострадавшим в воде необходимо знать основные приемы спасения, иметь в наличии средства оказания помощи, уметь ими пользоваться.

Основными средствами и методами спасания на воде являются:

  • Предметы, увеличивающие плавучесть человека: спасательный круг, конец Александрова, шары, доски;
  • Плавсредства: лодка, плот, надувной матрац;
  • Приближение к утопающему по берегу, приближение к нему вплавь, извлечение из воды.

Чаще всего утопающему приходится оказывать помощь вплавь. Этот способ требует от спасающих умения хорошо плавать, нырять, транспортировать пострадавших в воде, оказывать помощь, знать приемы освобождения от захватов.

Прежде чем войти в воду, нужно быстро оценить ситуацию, приблизиться к утопающему по берегу, войти в воду и плыть к нему. Если пострадавший контролирует свои действия, он должен держаться за плечи спасающего и вместе с ним плыть к берегу. Если пострадавший ушел под воду необходимо нырять. После одного-двух неудачных нырков прекращать поиски нельзя! Человека можно вернуть к жизни после пятиминутного пребывания в воде. А в холодной воде – и через двадцать-тридцать, и даже больше минут! Так что ищите. Ищите!

В случае бесконтрольного поведения утопающего необходимо приблизиться к нему со стороны спины, осуществить захват и транспортировать к берегу. Во время транспортировки голова пострадавшего должна находиться над водой.

Спасательные круги бывают двух видов: пробковые и пенопластовые. Масса пробкового круга – до 7кг, диаметр – 750мм. Масса пенопластового – до 4,5кг, диаметр – 750мм. К кругу с четырех сторон крепится леер. Чтобы круг был хорошо виден, его окрашивают в ярко-оранжевый цвет.

Подача спасательного круга. Спасающий должен взяться одной рукой за круг, второй – за леер, сделать два-три круговых размаха вытянутыми руками на уровне плеча и бросить его плашмя утопающему так, чтобы круг упал справа или слева от него на расстоянии 0,5-1,0м. Бросать его надо осторожно, чтобы не ударить утопающего. Целесообразно к кругу привязать конец Александрова, с помощью которого пострадавшего подтягивать к берегу или плавсредству (лодке, катеру).

Способы подачи спасательного круга

Конец Александрова – пеньковый или капроновый шнур длиной до 30м и толщиной 25-40мм с двумя петлями на концах. К большой петле крепятся два поплавка диаметром 10-12см, окрашенные в красный цвет, и груз массой 250-300г.

Подача конца Александрова

Для подачи терпящим бедствие конца Александрова спасающий малую его петлю одевает на запястье левой руки и в ней же держит большую часть витков шнура. В правую руку берет 3-4 витка с большей петлей, делает несколько круговых размахов вытянутой рукой и бросает конец по направлению к утопающему с таким расчетом, чтобы тот мог ухватиться за поплавки или за шнур. Практика показывает, что конец Александрова можно бросать на расстояние до 25-30м.

Не отплывайте от перевернувшейся лодки до прибытия помощи !

Поднимайте тонущего из воды только с кормовой части спасательного средства !

Не оставляйте попыток достать утонувшего со дна.

Это надо делать не менее 10 минут с момента его погружения.

Используйте для спасания любые подручные средства !

Если пострадавший опустился на дно, и лежит спиной на грунте, то к нему нужно подплывать состороны головы, подхватить под мышки, оттолкнуться от дна и подняться на поверхность воды.

В случае расположения пострадавшего на боку или животе к нему нужно подплывать состороны ног. Поиск пострадавшего под водой осуществляется с использованием маски или специальных очков, а при их отсутствии можно открыть глаза под водой. При наличии течения нужно учитывать возможность сноса пострадавшего.

Нередки случаи, когда в воде одновременно оказывается несколько тонущих детей. В этой ситуации наиболее опасным является захват спасающего несколькими пострадавшими одновременно. Подплывая к группе тонущих, нужно выбрать пострадавшего, который находится в самом критическом положении, и оказать ему помощь.

Основные приемы буксировки (транспортировки). Главными требованиями к приемам буксировки являются быстрота передвижения с утопающим и обеспечение ему дыхания. При плавании с пострадавшим нельзя класть его на себя. Следует придать ему более горизонтальное положение так, чтобы рот и нос находились на поверхности воды. Приведем наиболее распространенные приемы буксировки.

Первый – спасающий поддерживает пострадавшего двумя руками за подбородок и нижнюю челюсть и плывет на спине, выполняя движения ногами способом «брасс».

Второй – спасающий просовывает сзади свою руку под ближайшую руку пострадавшего, захватывает пальцами этой руки челюсть и плывет брассом или на боку, работая свободной рукой и ногами.

Третий – спасающий просовывает свою руку по руку утопающего, захватывает ее выше локтя и плывет брассом или на боку, выполняя движения свободной рукой и ногами. Этот способ рекомендуется применять для плавания с утопающим, оказывающим сопротивление.

Буксировка (транспортировка) пострадавшего в воде очень утомительна, поэтому желательно, чтобы спасающему помогали другие спасатели или подменяли друг друга, а еще лучше обеспечить помощь на лодке. После выноса пострадавшего на берег или подъема в лодку следует немедленно приступить к оказанию ему первой медицинской помощи.

Не давайте утопающему схватить вас. При буксировке утопающего следите за тем, чтобы его голова все время находилась над водой !

Главным условием оказания помощи утопающему является оперативное проведение всего комплекса работ. Это связано с тем, что после 5-6 минут нахождения под водой в организме начинаются необратимые процессы и человек погибает.

Панический страх утопающего – смертельная опасность для спасающего!

Утопающий представляет собой реальную угрозу для тех, кто оказывает помощь. Охваченный страхом, он не контролирует свои действия, делает хаотичные движения, может сильно схватить находящегося рядом человека и вместе с ним погрузиться под воду. Учитывая это, подплывать к утопающему нужно со стороны спины, действовать четко, бесцеремонно, а при необходимости жестко. Старайтесь избегать захватов; если все же это произошло, постарайтесь как можно быстрее освободиться от них.

Одним из надежных и эффективных способов освобождения от захватов считается уход под воду вместе с пострадавшим, который обязательно отпустит вас и постарается подняться на поверхность, чтобы осуществить вдох.

Выполнять описанные ниже приемы нужно быстро, четко, а порой и безжалостно. Это обеспечит собственную безопасность и поможет утопающему!

Освобождение от захвата за кисти рук. Перво-наперво спасающий должен быстро определить, как расположены большие пальцы тонущего. Потом он сильным рывком в сторону больших пальцев разводит ему руки. Одновременно с этим, подтянув ноги к животу и упершись ими в грудь тонущего, спасатель отталкивается от него, и затем резким движением разворачивает пострадавшего спиной к себе и буксирует его.

Освобождение от захвата за шею спереди. Спасающий, упираясь ладонью в подбородок пострадавшего, большим или указательным пальцем старается закрыть ему нос, а другой рукой в это же время обхватывает утопающего за поясницу. После этого нажимает пальцами на нос, сильно прижимает человека к себе и резко толкает его в подбородок, сгибая в пояснице.

Освобождение от захвата за туловище под руки. Спасающий освобождается тем же приемом, что и при захвате за шею спереди.

Освобождение от захвата за шею сзади. Спасающий одной рукой захватывает пострадавшего за кисть противоположной руки, а второй поддерживает локоть. Резко приподнимая локоть вверх, и выворачивая кисть вниз, он выскальзывает из-под рук утопающего, но захваченной руки не отпускает, а продолжает разворачивать человека спиной к себе и буксирует его.

Освобождение от захвата за туловище через руки. Спасающий, сжав кисти рук в кулаки, наносит удар большими пальцами в область ребер утопающего и приступает к его буксировке.

Освобождение от захвата за ноги. Спасающий одной рукой захватывает голову утопающего в области виска, а другой – подбородок (с противоположной стороны) и энергично поворачивает ее в сторону и на бок до тех пор, пока не освободиться. Затем, не отпуская головы утопающего, всплывает с ним на поверхность и начинает его буксировку.

Сразу, после того как вы вытащили пострадавшего из воды на берег (или даже в лодку), начинайте его оживление.

Если пострадавший находится в сознании, у него не нарушено дыхание и пульс, достаточно уложить человека, дать ему горячее питье, согреть и успокоить. В случае бессознательного состояния необходимо незамедлительно приступить к проведению реанимации.

Откройте рот. Если там песок, ил, тина, поверните голову набок и очистите ротовую полость пальцем. Затем перегните пострадавшего через свое колено так, чтобы голова оказалась ниже уровня желудка, и несколько раз сильно надавите на спину (между лопатками), чтобы удалить воду из легких в течение 15-20 секунд.

После чего уложите пострадавшего на твердую поверхность, расстегните ему пояс и пуговицы на одежде. Проверить наличие пульса, дыхания, реакцию зрачка на свет. В случае отсутствия признаков жизни начинайте реанимационные мероприятия: искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Не торопитесь с окончательным выводом о том, что пострадавший мертв. Сделайте все возможное, чтобы он выжил.

Искусственное дыхание. Максимально запрокинуть голову (подложить под шею валик), чтобы язык не закрывал вход в гортань. Фиксируя голову пострадавшего руками, глубоко вдохните, зажав ноздри пострадавшего пальцами, прижать рот к его открытому рту. Вдувать воздух (желательно через платок), пока грудь пострадавшего не начнет подниматься. Частота вдувания 16-18 раз в минуту. Не следует вдувать слишком много воздуха – это может привести к повреждению легочной ткани.

Непрямой массаж сердца. Нащупать нижний конец грудины, на два пальца выше этого места положить нижнюю часть ладони одной руки, а сверху – ладонь другой руки под прямым углом. Делайте резкие, ритмичные (но не слишком сильные) надавливания на грудину. Частота надавливаний 60-65 в минуту. Непрямой массаж сердца желательно совмещать с искусственным дыханием. На каждые 3-5 надавливаний производится одно вдувание воздуха в легкие. Искусственное дыхание и непрямой массаж сердца желательно производить вдвоем.

Реанимацию следует производить пока не восстановится функция дыхания и сердечная деятельность или пока пострадавшему не будет оказана квалифицированная медицинская помощь.

13:15
218